Uitnodiging voor de reanimatie en AED-cursus
Deze 12 tips kunnen je helpen bij hoge temperaturen op de golfbaan.
- Smeer je niet pas in met zonnebrandcrème als je op de baan staat, maar een half uur van tevoren. Gebruik een hoge factor en check de zonkracht en luchtvochtigheid.
- Draag luchtige kleding in lichte kleuren die voor sporten bedoeld is. Vermijd katoen of andere stoffen die vocht vasthouden.
- Drink een half uur voordat de ronde of wedstrijd begint al een halve liter water.
- Drink ook water gedurende de hele ronde (dat je koel houdt in een thermosfles of met (veel) ijsklontjes).
- Vermijd alcohol. Door alcohol produceer je meer urine dan je gedronken hebt. Hierdoor is het lastiger je lichaamstemperatuur op peil te houden.
- Het drinken van koffie en thee kan (bij gematigd gebruik) geen kwaad.
- Draag een pet (liefst met een donkere binnenkant van de klep voor bescherming van je ogen) en/of een zonnebril.
- Gebruik een paraplu tegen de zon.
- Neem extra handschoentje(s) mee.
- Neem een extra handdoek mee, die je vochtig maakt voor extra verkoeling (eventueel voor in je nek).
- Als het speltempo het toelaat: rust af en toe op schaduwplekken.
- Blijf goed naar je lichaam luisteren! Bij oververhittingssymptomen moet je direct stoppen en hulp inroepen.
- Bij hole 5 links voor de green is een extra waterpunt.
Om de doorstroming in de baan te optimaliseren hebben we een nieuwe regel en een verzoek aan de golfers. We willen via deze weg mensen op de hoogte stellen hiervan.
2025 ligt alweer een tijdje achter ons.
Inmiddels zijn we volop onderweg in 2026 en dat betekent dat de nieuwe jaarstickers klaar liggen. Je kunt ze vanaf nu ophalen bij de balie, zodat je tassenlabel op je golftas weer helemaal up-to-date is. Veel golfplezier dit seizoen!
Beleef een heerlijke avond uit waar smaak en sfeer samenkomen. Tijdens Dineren met live muziek van Trés Chic geniet je van een verfijnd diner, terwijl de band Trés Chic zorgt voor een stijlvolle, gezellige live performance. Perfect voor een avondje uit met vrienden, familie of je partner.
Aankondiging Open Avond donderdag 3 april Golfpark De Hildenberg
Het voorjaar is het moment om te starten met golf!
U bent van harte uitgenodigd om kennis te maken met de golfsport, golfclub, golfschool, golfbaan en Brasserie op Golfpark de Hildenberg in Appelscha op donderdagavond 3 april.
Gisteravond hebben we op de Hildenberg genoten van de jaarlijkse Pubquiz! Een groot applaus voor onze fantastische quizmasters Gijs Kras en Rudy Swart, die ons scherp hielden met hun creatieve en uitdagende vragen. Jullie hebben het weer geweldig gedaan!
Binnenkort is het zover. We gaan over op Intogolf. Bent u niet naar de voorlichting geweest dan kunt u hier de instructie bekijken. Vanaf 1 januari is E-Golf niet meer beschikbaar.
Regels wintergreen
Zoals de meeste leden en frequente spelers van onze baan al is opgevallen, hebben de greenkeepers de wintergreens uitgezet op de baan (aangeduid met een blauwe paal).
De bedoeling is om deze in gebruik te nemen bij aanhoudende slechte weersomstandigheden, om het toch mogelijk te maken om de baan langer in gebruik te houden.
De Glow in the Dark 2024 zit erop! En wat was het enorm gezellig!
Dank aan alle deelnemers!
Kijk voor het volledige verslag en de foto`s op onze socials!
Op 14 en 15 mei gaan we de mailserver van de golfclub verhuizen. Dit is de laatste stap in de verhuizing van website en domeinen.
Tijdens de verhuizing zal het mailverkeer verstoord zijn waardoor